Accélération de la récupération, prévention des blessures et amélioration de la performance
Que vous soyez sportif débutant, amateur ou confirmé, je vous accompagne pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.
Grâce à mon expérience de kinésithérapeute et mes techniques de soins ciblés, je vous aide à préparer votre corps avant l’entraînement ou la compétition, et à favoriser une récupération rapide et efficace après l’effort.
Massages sportifs, travail de mobilité, remise en forme et coaching personnalisé : chaque séance est adaptée à vos objectifs pour vous permettre de progresser en toute sécurité et d’atteindre votre plein potentiel.
Les prestations disponibles
- Massages sportifs
- Drainage manuel bien-être
- Séances d’étirements personnalisées
- Travail de mobilité articulaire
- Relaxation et gestion du stress sportif
- Préparation physique / remise en forme encadrée
L’accompagnement spécifique du sportif
- Bilan et séances correctives à visée préventive (postures, mobilité, tensions, gestes répétitifs)
- Séances de préparation avant compétition ou tournoi
- Suivi sur place le jour de la compétition (selon disponibilité et secteur)
- Séances de récupération post-tournoi : drainage, détox musculaire, relâchement profond.
Ils m’ont fait confiance
Cadre légal et déontologique
Toutes les prestations proposées sont hors convention, hors nomenclature, et relèvent exclusivement du bien-être, de la prévention et de l’optimisation sportive.
Ce ne sont ni des actes médicaux, ni de la rééducation kinésithérapique, ni un diagnostic médical.
Une question ?
Je suis disponible pour répondre à toutes vos demandes par téléphone au 07 56 88 38 30, par mail aurelien.bienetre45@gmail.com, ou encore sur les réseaux sociaux.
